1. وٹامن سے مالا مال: پھلوں اور سبزیوں کے پاؤڈر میں طرح طرح کے وٹامن ہوتے ہیں ، جیسے وٹامن اے ، وٹامن سی ، وٹامن سی ، اور وٹامن کے۔ وٹامن سی خاص طور پر بھرپور ہیں ، جو جسم کی روز مرہ کی ضروریات کو پورا کرتے ہیں۔
2. مختلف معدنیات: پھل اور سبزیوں کا پاؤڈر معدنیات جیسے کیلشیم ، آئرن ، میگنیشیم ، زنک ، مینگنیج اور تانبے سے مالا مال ہے۔ یہ عناصر جلد ، مدافعتی نظام ، ہڈیوں ، پٹھوں اور اعصاب کے لئے بہت اہم ہیں۔
3. غذائی ریشہ میں زیادہ: غذائی ریشہ انسانی جسم کے لئے ایک اہم غذائیت ہے ، ہاضمہ ، ہائیڈریشن ، اور قبض کو روکنے کے لئے ایک اہم غذائیت ہے۔ پھلوں اور سبزیوں کا پاؤڈر غذائی ریشہ سے مالا مال ہے ، جس سے یہ روزانہ کی غذا کے ل a ایک بہترین ضمیمہ بن جاتا ہے۔
